Deset benefita mladog luka za zdravlje: Ovo povrće je zeleno blago u tanjiru

Dnevnik 18.03.2024
Deset benefita mladog luka za zdravlje: Ovo povrće je zeleno blago u tanjiru

Mladi luk je jedan od sigurnih znakova proleća i definitivno ga vole mnogi.

Kao i sve druge vrste luka (crni, beli, crveni luk, praziluk, vlašac) ima veliku primenu. Uzgaja se više od pet milenijuma i jedna je od prvih uzgajanih kultura, a danas raste širom sveta. - Mladi luk je nutritivna riznica, jer sadrži znatne količine vitamina A i C, a naročito vitamina K. Tu su još i vitamin E, kompleks vitamina B i razni minerali i elementi: kalijum, natrijum, kalcijum, gvožđe, sumpor, fosfor, magnezijum, hrom, selen, mangan - kaže Jasna Vujičić,

Dnevnik »

Zabava, najnovije vesti »