Периодично гладовање увећава ризик од озбиљних срчаних обољења, показује истраживање

Интермиттент фастинг), популарне стратегије за губитак килограма, доведена је у питање након неочекиваних резултата новог истраживања. Периодично гладовање је тактика која се користи како би се смањио унос калорија кроз ограничавање периода када се уноси храна у току дана. Ограничавање уноса хране на период од осам часова по дану је било повезано са увећањем ризика од смрти изазване срчаним проблемима за 91 одсто, показују резултати истраживања објављеног