Истраживање показало колико корака дневно убрзава метаболизам и смањује шећер у крви

Према резултатима студије објављеним у часопису „Бритисх Јоурнал оф Спортс Медицине“, најмањи ризик од преране смрти имали су људи који су током дана прелазили до 10.000 корака. Такође је у студији истакнуто да после пређених корака, није више важно да ли је особа статична до краја дана, преноси РТС. Истраживачи са Универзитета у Сиднеју користили су податке британске Биобанке од чак 72.174 особе старости око 60 година. Истраживања су трајала око седам година.