So je "tihi ubica" Ove namirnice koje svakodnevno konzumiramo je imaju više i od čipsa
Dnevnik 23.03.2024 | Dnevnik.rs
So koju redovno koristimo tokom obroka ne šteti toliko našem zdravlju, kao što to čini ona so skrivena u brojnim namirnica koje svakodnevno konzumiramo.
Iz organizacije Action on Salt ističu kako je skrivena so u prerađenim namirnicama "tihi ubica", jer s vremenom i u prekomernim količinama podiže krvni pritisak i može uzrokovati moždani ili srčani udar. "Dobijali smo poruku da smanjimo unos soli pre 10-15 godina, ali nažalost opet je počela da se pojavljuje. U Ujedinjenom Kraljevstvu odrasli jedu oko 8,4 grama soli dnevno, oko 40 posto više od maksimalne preporučene granice od šest grama, što je količina koja
