Izbor pribora za jelo i boja tanjira može da utiče na apetit

Portal „Shape“ je sastavio pet saveta koji će vam pomoći u borbi protiv telesne težine. Nije poznato zašto je to tako, ali je dokazano da ljudi koji jedu iz plavih tanjira jedu manje obroke. Čini se da ta boja ne utiče pozitivno na naš apetit. Italijanska studija je pokazala da su ispitanici koji su jeli manjim priborom za jelo unosili mnogo manje kalorija od onih koji su jeli sa većim priborom za jelo. Ako želite da smršate, možda bi bilo zgodno da jedete sa