Избор прибора за јело и боја тањира може да утиче на апетит

Портал „Схапе“ је саставио пет савета који ц́е вам помоц́и у борби против телесне тежине. Није познато зашто је то тако, али је доказано да људи који једу из плавих тањира једу мање оброке. Чини се да та боја не утиче позитивно на наш апетит. Италијанска студија је показала да су испитаници који су јели мањим прибором за јело уносили много мање калорија од оних који су јели са вец́им прибором за јело. Ако желите да смршате, можда би било згодно да једете са