Penzija nije bauk – kako se mentalno i emocionalno pripremiti za nove početke
RTS 06.04.2024
Odlazak u penziju je značajan događaj i nova faza na koju se treba navići. Kada odete u penziju, imaćete dovoljno vremena da se usredsredite na sebe i drage ljude, da ispunite neke od svojih želja, i konačno krenete sa hobijem ili aktivnostima, na šta ste možda dugo čekali... Ipak, neki ljudi ne raduju se odlasku u penziju.
Iako odlazak u penziju može biti nagrada za godine napornog rada, takođe može izazvati stres, anksioznost i depresiju. Prema istraživanjima, neki ljudi osećaju da su se odrekli dela sebe, iako je odlazak u penziju jedan od neminovnih događaja. Šta su penzionerska depresija i stres? Mnogi od nas provode godine zamišljajući svoju idealnu penziju, i kako putuju svetom, provode više vremena sa porodicom i prijateljima, bave se hobijima kao što su slikanje,
