Najgora hrana za zdravlje srca, prema istraživanju

Iako mnogi faktori mogu izazvati probleme sa srcem, ishrana takođe igra značajnu ulogu. Stoga su lekari i naučnici otkrili nekoliko vrsta namirnica koje najgore utiču na zdravlje srca. Na prvom mestu je prerađena hrana. „Konzumiranje prerađene hrane, koja sadrži mnogo soli i šećera, može biti štetna za naše kardiovaskularno zdravlje“, kaže kardiolog dr Bimal Čajjar za Healthshots. Prerađeno meso je najgora hrana za naše srce. Pored toga, studija iz 2021. otkrila