Da li ste čuli za povremeni post: Iznenađujuće menja telo
Sputnik pre 11 dana
Gojaznost je poslednjih decenija postala ozbiljan globalni problem, koji značajno utiče na zdravlje ljudi širom sveta. Hrana je sve dostupnija sve većem broju ljudi, a životni stil i navike se menjaju na takav način da kalorija unosimo sve više, a trošimo ih sve manje.
Poslednjih godina naučnici sve više istražuju popularnu dijetu poznatu kao povremeni post, u kojoj se vreme uzimanja hrane smenjuje s vremenom potpunog uzdržavanja od hrane, i njen uticaj na gubitak telesne težine. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), više od 1,9 milijardi odraslih ljudi u svetu ima prekomernu težinu, dok je više od 650 miliona gojazno. U SAD, preko 70 odsto odraslih muškaraca i oko 50 odsto odraslih žena ima višak kilograma. U EU
