Салата као оброк: 3 рецепта за једноставна, а здрава јела

Салата је одавно многима постала главно јело. Ако желите да у своју исхрану уврстите више поврћа и да поведете рачуна о намирницама које уносите у себе, имамо три рецепта која могу да вам олакшају живот. Једноставно се праве, а можете и да их понесете на посао. ПОТРЕБНО ЈЕ: 3 листа младе блитве, 1 паприка, 1 краставац, 1 парадајз, 1 авокадо, сок од 1 лимуна, 5-6 маслина, 10 укисељених зрна капра, 100 г фета сира, 2 кувана јаја, 4 кришке тоста. ЗА ПРЕЛИВ: 4 кашике