Kafa nakon obroka: Da li je ova navika dobra za organizam?

Može stimulisati proces varenja hrane nakon jela i povećati proizvodnju želudačne kiseline. Ova navika može poboljšati varenje hrane s visokim udelom masti i povećati osećaj sitosti. Uz to, ispijanje kafe nakon obroka može pomoći u smanjenju pospanosti nakon obilnog obroka i osvežiti um. Kako bi se izborili s popodnevnim padom energije na poslu, mnogi ljudi piju šoljicu kafe odmah nakon ručka. Ni u restoranima nije retkost da se naruči kafa nakon raskošnog obroka.