Zašto gubimo samopouzdanje i kojim tehnikama ga možemo vratiti
N1 Info pre 22 dana | Autor: RTS
Mnogi od nas znaju kakav je osećaj kada neki zadatak obavimo sa sigurnošću, dok je isto tako uobičajeno iskustvo osećati nedostatak samopouzdanja.
O tome na koje načine možemo da izgradimo samopouzdanje u svakodnevnom životu, govori psihoterapeut Jovana Stojković. Kada govorimo o samopouzdanju, tu je pre svega reč vera u sebe i svoje sposobnosti ili znanje. Samopouzdanje nas svakako čini boljim u skoro svemu što radimo, a ukoliko nam nedostaje vere u sebe, stručnjaci kažu i to može da se nauči i da se vežba. „Pod broj jedan, vrlo je bitno da kada smo na psihoterapiji sa klijentom, otkrijemo u kom momentu je
