Зашто губимо самопоуздање и којим техникама га можемо вратити
Н1 Инфо 05.05.2024 | Аутор: РТС
Многи од нас знају какав је осећај када неки задатак обавимо са сигурношћу, док је исто тако уобичајено искуство осећати недостатак самопоуздања.
О томе на које начине можемо да изградимо самопоуздање у свакодневном животу, говори психотерапеут Јована Стојковић. Када говоримо о самопоуздању, ту је пре свега реч вера у себе и своје способности или знање. Самопоуздање нас свакако чини бољим у скоро свему што радимо, а уколико нам недостаје вере у себе, стручњаци кажу и то може да се научи и да се вежба. „Под број један, врло је битно да када смо на психотерапији са клијентом, откријемо у ком моменту је
