Praznici su gotovi, evo kako da se vratimo uravnoteženoj ishrani Nutricionista Milosavljević otkriva kako da izbegnete prejedanje!

Oni koji su ga poštovali od prvog dana očigledno su se najviše uželeli mrsne hrane, zaboravljajući na činjenicu da jaka i masna hrana nakon toliko vremena može teško pasti organizmu. Kako izbeći bol u stomaku, povraćanje, mučninu i ostale simptome nakon suzdržavanja od mrsne hrane, otkrio je nutricionista dijatetičar Nebojša Milosavljević. - Prejedanje je najčešća zamka kod vernika, pogotovo ako se strogo drže posta na vodi. Organizmu je potrebno najmanje dve