Jedna navika može da snizi krvni pritisak preko noći, prema kardiolozima

Hipertenzija je glavni faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, posebno koronarne bolesti i moždanog udara, ali i za hronične bolesti bubrega, srčanu insuficijenciju, aritmiju i demenciju. Zbog toga je važno voditi računa o krvnom pritisku, koji treba da bude ispod 120/80 mmHg. Ako je krvni pritisak iznad 140/90 mmHg, to je visok krvni pritisak ili hipertenzija. Postoje lekovi za kontrolu i snižavanje krvnog pritiska, ali dovoljno je napraviti nekoliko