Farmaceutkinja Jelena Ninčić otkriva koji suplementi su nam neophodni, a sa kojima znamo da preteramo

Jelena Ninčić kaže da je dobro piti suplemente, ali ne preterivati. Osobe sa osetljivim imunitetom bi trebalo zimi da uzimaju suplemente, kaže Jelena, ali naglašava da se pacijenti prvo obrate lekaru, jer treba voditi računa šta sa čim kombinuju. Svi vitamini i minerali nalaze se u izbalansiranoj i raznovrsnoj ishroni, ističe ona. Suplementi u prekomernim dozama mogu da naskode: jetri, bubrezima, gastro-intestinalnom traktu, koži, srcu, krvnim sudovima Pre upotrebe