Ovaj orašasti plod pomaže u prevenciji Alchajmerove bolesti

Određene namirnice su povezane sa podrškom kognitivnog zdravlja, dok druge mogu negativno uticati na zdravlje mozga. Iako je nemoguće sprečiti Alchajmerovu bolest samo dijetom, rizik možemo smanjiti tako što ćemo jesti ishranu bogatu hranljivim materijama koje su zdrave za mozak. Neurolog dr Ana S. Nordvig je izuzetno upoznata sa studijama koje ispituju kako ishrana može da igra ulogu u smanjenju rizika od Alchajmerove bolesti. I ovo ju je navelo da uključi