За брзо мршављење: Вечеру замените овим провереним рецептом; Вишак се "топи"
Дневник 15.05.2024 | Дневник.рс
Од ове вечере може да се смрша, лагана је, не надима, а килограми се губе.
Уколико желите да изгубите килограме, морате озбиљно да се посветите томе. Нема ту велике мудрости - једноставно пажљиво бирајте шта једете и пуно се крећите. За оне који желе брзо да се реше килограма, саветујемо да вечеру замене овим оброком који има својство лаксатива. Међутим, веома је битно да ово не користите дуже од 7 дана. Потребно је: 1 шоља кефира, 1 јабука, 1 кашика цимета. Припрема: Изрендајте једну јабуку, додајте јој шољу кефира и цимет. Поједите
