Популарни напици који су одлични за здравље црева, према докторки
Данас 23.05.2024 | Данас Онлине
Како се лето приближава, многи од нас траже начине да постигну равнији стомак и побољшају своје опште здравље.
Један ефикасан приступ је фокусирање на здравље црева, које игра кључну улогу у варењу, метаболизму и смањењу надимања. Постоји значајна веза између здравља црева и управљања тежином. Када је микробиом црева избалансиран са корисним бактеријама, може побољшати варење, убрзати метаболизам и подржати природне механизме регулације тежине. Зато је докторка Рејчел Лоу открила три пиц́а која су одлична за здравље црева, а доприносе губитку тежине и
