"Moja porodica je sa grčkog ostrva dugovečnosti, tamo gde ljudi žive 100 godina": Jedu ovu namirnicu, koje ima i u Srbiji

Od pasulja do zelenila, postoji mnogo namirnica koje čine tradicionalnu ishranu ljudi u Plavim zonama, oblasti u svetu gde ljudi imaju tendenciju da žive duže. Biznis insajder prenosi ispovest Diane Kochilas koja priča o tajni dugovečnosti. Moja porodica je iz grčke plave zone Ikarije - otprilike polovinu svake godine provedem na ostrvu i vodim školu kuvanja u svom seoskom domu. Za mene je jedna neočekivana hrana na vrhu liste tradicionalnih sastojaka: med. Sirovi,