Како да се брзо расхладите? Ево који део тела треба прво да освежите; Одмах ће вам бити пријатније

Врућине могу да постану неподношљиве. Није лако нормално функционисати, радити, али ни уживати када се непрестано презнојавате или осећате малаксалост. Тело је потребно повремено расхладити. Прво освежите места на којима можете да опипате пулс, јер су крвни судови ту близу површине коже. Зато је најбоље да хладном водом или коцкицом леда, ако је имате при руци, расхладите: 1. зглобове руку 2. колена (унутрашњу страну) 3. подлактица 4. врат 5. слепоочница