После јела ове 4 ствари никада не радите: Имаћете више штете него користи

Ево шта је истина: Иако је оно веома здраво, ако узмете воћку одмах након јела, продужиће се време потребно храни да дође до црева и надуће вам се стомак. Најбоље је воће узети бар сат времена пре или после јела. Киселина у чају ствара проблеме због протеина у храни и може вам после јела изазвати проблеме са желуцем. Ако сте жедни, много је боље да пијте воду. Да би се храна сварила, желуцу је потребна крв. При купању се дешава управо супротно, крв се