Пулмолог открива која је најбоља активност за здравље плућа
Н1 Инфо 30.06.2024 | Аутор: Данас
Постоје многе предности које људи могу искусити као резултат редовног вежбања, пише Данас.
Како је објављено у једној студији из 2018, доживотно вежбање је повезано са дуговечношц́у и кашњењем у настанку чак 40 хроничних стања, од којих нека укључују дијабетес типа 2 и кардиоваскуларне болести, пише Данас. Иако вежбу највише повезујемо са здравом тежином и бољим здрављем срца, постоје и друге предности о којима можда не размишљамо, као што је здравље плуц́а. Можда не размишљамо редовно о здрављу плуц́а, али треба да му дамо приоритет као и
