„Trening četiri, pet puta nedeljno, preporuke SZO nisu dovoljne“: Fitnes trener o manjku fizičke aktivnosti

N1 Info 05.07.2024  |  Autor: N1 Beograd
„Trening četiri, pet puta nedeljno, preporuke SZO nisu dovoljne“: Fitnes trener o manjku fizičke aktivnosti
Fitnes trener i osnivač "StefanMetod" fitnes platforme Stefan Ostojić za N1 kaže da je problem sa manjkom fizičke aktivnosti sve veće korišćenje kompjuterskih i telefonskih uređaja, kao i da deca nemaju dovoljno fizičkog vaspitanja u školama - da to treba povećati na četiri do pet puta nedeljno, po 45 minuta. „Svetska zdravstvena organizacija preporučuje tri puta nedeljno po 30 minuta fizičke aktivnosti. Ja se apsolutno ne slažem s tim. Zašto? Danas ljudi provode

Pročitajte još

Ključne reči

Komentari

Zabava, najnovije vesti »