Ranoranioci uspešni ljudi Evo 5 razloga zašto treba ustajati "pre petlova"

Ustajanje u zoru mnogima izgleda kao najgora kazna. Međutim, ovo je jedna od navika koje imaju uspešni ljudi, a evo i zašto... Umesto da podesite budilnik tako da jedva imate vremena da se istuširate i obučete za posao i možda pojedete brzi doručak "s nogu", ustanite bar sat vremena ranije i imaćete mirno jutro i malo vremena za sebe. Naučna istraživanja pokazuju da ako jutro započnete u pozitivnom raspoloženju i aktivnostima koje vas „ispunjavaju“, ta vibracija će