Nutricionistkinja slavica podelila spisak koji je pravo blago: Ako želite da se otarasite salceta na stomaku, odmah u prodavnicu
Kurir 10.07.2024
Ukoliko želite da se otarasite viška kilograma i masnih naslaga, prvo što treba da promenite jeste ishrana.
Mnogi od nas imaju problem da izdvoje grupu namirnica koje će uneti na svoj jelovnik i toga se pridržavati. Ali srećom, na Instagram profilu nutricionistkinje Slavice Stojanović osvanula je objava na kojoj se nalazi spisak namirnica koje preporučuje ako želite da smršate. Kako je napisala pored objave, nije bitno samo da budete u kalorijskom deficitu već je bitno i kakav izbor namirnica pravite, kao i da treba jesti takozvanu "celu hranu" odnosno hranu bogatu