Паклено је и ноћу, не можеш ока склопити! Ево како да се наспавате по овој врућини Клима није решење, трик је у нечем другом

Међутим, уз мало труда можете да помогнете себи и поштено се наспавате чак и када је напољу темепература изнад 30 степени Целзијуса. Професор Кевин Морган, бивши директор Клинике за истраживање сна Универзитета у Лофбору саветује: Заборавите на дремку Врућина нас умара много више него што је уобичајено. И то је сасвим нормално јер организам троши додатну енергију како би регулисало температуру тела. Иако вам нагон говори другачије, ако сте лоше спавали током