Obratite pažnju! Ovo je sedam znakova da ste dihidrirali Vrtoglavica, pad koncentracija, promena raspoloženja...
Dnevnik 18.07.2024 | Dnevnik.rs
Dehidracija može uticati na različite načine na naš organizam, jer je voda neophodna za njegovo optimalno funkcionisanje.
Očigledno da nas ove sezone očekuju visoke temperature i nesnosne vrućine. S jedne strane, ovo može značiti nezaboravno leto, ali sa druge strane povećava se rizik od dehidracije. Kada su napolju visoke temperature i vlažnost vazduha, naše telo gubi vodu kroz kožu, pluća, bubrege i sistem za varenje. Dehidracija se javlja kada je gubitak tečnosti veći od unosa. Dehidracija može uticati na različite sisteme tela jer je voda neophodna za njihovo optimalno
