Pistaći su zdravi orašasti plodovi, ali ovi ljudi bi trebalo da ih izbegavaju

Da li ste se nekada zapitali šta vam se može desiti ako pojedete previše pištaća, i koliko je uopšte previše? Pistaći su mnogima omiljeni orašasti plodovi koje vole da grickaju, ali je poznato da su veoma slani i sadrže masti, te se postavlja pitanje koliko je zdravo jesti pistaće? Dijetetičarka Sara Glinski za „Eat This, Not That“ otkrila je više o tome. Pistaći imaju mnoge potencijalne zdravstvene prednosti. Iako su visokokalorični zbog sadržaja masti, takođe su