Две кључне промене начина живота могу да лече депресију као и терапија

Налази студије сугеришу да би нутриционисти и стручњаци из области физичке културе могли једног дана играти важну улогу у управљању депресијом. Током дугих периода карантина због пандемије коронавируса, приступ услугама оних који се баве менталним здрављем и терапијом „лицем у лице“ био је ограничен. Истраживачи су се током студије, фокусирали на људе који живе у Викторији (Аустралија) са повишеним стресом, што значи барем благу депресију, али не нужно и