Koja je boja banane najbolja za mršavljenje, probavu i ublažavanje gorušice

Mnogi ne znaju da drugačije boje banana donose drugačije prednosti za vaše telo, prenosi N1 Zagreb. Britnaski hirurg Karan Rajan objasnio je da jedenje žutih banana ima drugačije zdravstvene prednosti od odabira onih zelenijih. U zavisnosti od toga koju boju odaberete, možda ćete otkriti da poboljšava probavu i pomaže u ublažavanju gorušice, prenosi Expres. “Što je banana nedovoljno zrela ili zelenija, to je veći njen udeo otpornog skroba”, tvrdi lekar. Kaže da je