Ako želite bolje zdravlje srca, izbegavajte ovu hranu za doručak, savetuju nutricionistkinje

Neke namirnice, posebno one sa visokim sadržajem natrijuma, dodanih šećera i nezdravih masti, mogu negativno uticati na zdravlje kardiovaskularnog sistema, naročito ako se jedu za doručak. Prekomerna konzumacija takve hrane može doprineti visokom krvnom pritisku, povišenom nivou holesterola i povećanom riziku od srčanih bolesti. Dijetetičarke i nutricionistkinje, Krutika Nanavati i Destini Mudi, upozorile su na dve vrste hrane koje bismo trebalo da izbegavate za