Nesanica, letnja depresija, pregrejani živci "Kočnice popuštaju, agresivni smo i anksiozni"! Ovo su znaci da treba da „prikočite“, a evo kako da pomognete sebi

Iscrpljen organizam još nije stigao da se odmori, kada nas je tropski talas ponovo zahvatio početkom ovog meseca. Velike i dugotrajne vrućine, osim što nas fizički iscrpljuju, utiču nepovoljno i na našu psihu! Kako kažu stručnjaci, lekari Hitne pomoći danima imaju problem sa osobama koje imaju mentalne smetnje. Disbalans u hormonalnom statusu do koga dolazi po ovakvom vremenu uz nesanicu dovelo je do toga da se sve više ljudi obraća psihijatrima. Prema rečima