Dr Katarina Bajec: Kako da se što bezbolnije vratimo sa godišnjeg odmora na posao

Nova 21.08.2024  |  Autor: TV Nova
Dr Katarina Bajec: Kako da se što bezbolnije vratimo sa godišnjeg odmora na posao

: Ponovno privikavanje na zvuk jutarnjeg alarma i povratak u svakodnevicu nakon godišnjeg odmora svakako nije lak.

Šta je to sindrom povratka sa godišnjeg odmora i kako da pomognemo sebi da nas povratak u svakodnevicu ne samelje za jutarnji program "Probudi se" objasnila je dr Katarina Bajec. „Depresija posle odmora“ je izraz koji se koristi za negativne emocije, nalik depresivnim, koje ljudi doživljavaju neposredno po završetku odmora ili povratku sa letovanja, rekla je dr Bajec. „Iako odmor pomaže da se oslobodimo od stresa i poboljšamo svoje raspoloženje, njegovi pozitivni

Nova »

Zdravlje, najnovije vesti »