Ако желите раван стомак избегавајте две врсте хране за доручак

Због тога је посебно важно водити рачуна о избору доручка ако циљамо на равнији стомак, јер исхрана може да убрза или заустави напредак мршављења. Према лекару др Дену Саливену, почетак дана погрешном храном може да саботира наше циљеве у вези са фитнесом. У недавном ТикТок-у, др Саливан је поделио две најгоре врсте хране за доручак. Ево шта је он издвојио. Обрађено месо за доручак, као што су сланина и кобасица, може изгледати као одличан избор за почетак