Метод Новака Ђоковића без лекова да се ослободи стреса: Цела породица ово практикује, а не кошта ни динар: Унапређује ментално, физичко и емотивно здравље

Живот под будним оком јавности може бити изазован, а проналажење начина за очување менталног здравља је кључно. Новак и Јелена Ђоковић су изабрали силвотерапију, односно шумску терапију, која им помаже да се носе са стресом и анксиозношћу. Силвотерапија, или шумска терапија, заснива се на веровању да контакт са природом може унапредити физичко, ментално и емоционално благостање. Ђоковићи су на Инстаграму показали како практикују ову методу грлећи дрвеће, што