Исхрана вођена емоцијама не мора да буде лоша по нас, поручују дијетолози

Исхрана вођена емоцијама, позната као емоционална исхрана, често је осликана као застрашујућа, нездрава и ситуација у којој особа нема контролу, али истина је да је то нормална реакција и може бити део здравог односа према храни, каже Џенифер Ролин, оснивач Центра за поремећаје у исхрани у Роквилу, у америчкој савезној држави Мериленд. Наравно, постоји граница која када се пређе, емоционална исхрана може постати нездрава, али важно је да људи прихвате нијансе