Ova voćka preporučuje se svakoj ženi koja ima više od 50 godina: Najbolji saveznik protiv starenja

Starenje je proces koji je nemoguće izbeći, ali postoje načini da dostojanstveno starimo. U tome će nam pomoći adekvatna nega, kako spolja tako i iznutra, a šta je bolji saveznik nego zdrava ishrana. Dame koje imaju više od 50 godina u svoju ishranu treba da uvrste jednu voćku, koja je nutritivna bomba i ima pregršt prednosti. Photo by Andrea Piacquadiofrom Pexels Reč je o mangu koji ima veliki procenat vitamina C i pravi je pojačivač imuniteta. Odličan je izvor