Намирнице које су препуне шећера и соли: Ово је 5 најгорих које многи у Србији једу, а треба да их моментално избаце из исхране
Нова 05.09.2024 | Аутор: Милорад Миловановић
: Алисон Готфрид, нутриционисткиња у „Цлуб Пилатес КСПРО“ рекла је да би требало да избегавате све што је високо обрађено, пуно шећера или хемикалија.
Ово је, према њој, пет намирница које никако не би требало да буду део редовне исхране. Нутриционисткиња је такође саветовала да се држите подаље од прерађеног деликатесног меса, јер је оно обично пуно великих количина натријума и хемикалија као што су нитрати. И упозорила је да ови конзерванси и хемикалије имају улогу у учесталости различитих врста рака и срчаних болести. Готфрид препоручује да избаците слатке напитке од кофеина из своје исхране. Она је
