Smanjite stres povratka u svakodnevicu nakon letnjih odmora
Gradski portal 018 27.09.2024 | redakcija GP018
Nervoza i anksioznost često prate povratak u redovne tokove života posle godišnjeg odmora.
Istraživanje agencije Olaf&McAteer pokazuje da 31 odsto ispitanika priznaje da im povratak na posao, u školu ili na fakultet stvara nervozu, dok čak 48 odsto oseti nelagodu pri samoj pomisli na to koliko se posla mora nadoknaditi. Jedan od načina da prebrodimo povratak u realnost svakako je uživanje u knjigama. U ovom slučaju, pravi izbor su one koje će nam pomoći da sačuvamo radost i spokoj i ne dopustimo da nas uzdrmaju nametnute društvene ili poslovne norme.