Електролити – чудесан суплемент или непотребан трошак?

Заправо, ови минерали су одувек били ту – у нашим телима и у ономе што једемо и пијемо. Можда сте купили неку кесицу ако сте били дехидрирани након стомачне тегобе или маратона. Али сада се рекламирају на паковањима хране, обележавају се великим бројевима и „вичу„ из реклама. „Четири стотине милиграма електролита, мој Боже!“ узвикује рвач Логан Пол у промотивном видеу који је прегледан више од 8 милиона пута на КС-у. Оно што он продаје, заједно са колегама