Priče iz ordinacije o uspešnom prevazilaženju životnih prepreka. Kako kognitivno-bihevioralna terapija menja živote?
Glas juga 04.10.2024
Jedna od klijentkinja godinama je patila od socijalne anksioznosti koja je otežavala njene svakodnevne odnose, otkriva nam psihoterapeut pod supervizijom na Klinici Dr Mishel Aesthetic Irina Dugonjivac.
Foto: Dr Mishel Aesthetic Clinic Strah od osude bio je toliko snažan da je izbegavala socijalne situacije u potpunosti. Kroz kognitivno-bihevioralnu terapiju (KBT), polako je počela da menja negativne misli i da se suočava sa situacijama koje su joj izazivale anksioznost. Postepeno se, iz sedmice u sedmicu, otvarala svetu, a nakon nekoliko meseci, ne samo da je počela da učestvuje u društvenim događajima, već je u njima i uživala. Drugi klijent je nosio teret
