Гастроентеролози указали на навику која штети пробави
Н1 Инфо 24.10.2024 | Аутор: индекс.хр
Сви људи имају различите навике када је у питању варење и пражњење црева.
Неки иду у тоалет сваки дан, док други то раде неколико пута недељно – и једно и друго је нормално. Ипак, гастроентеролози истичу да постоје лоше навике везане за варење које треба избегавати за оптимално здравље. „Покрети црева три пута дневно до три пута недељно сматрају се нормалним. Кључ је доследност“, каже за „Параде“ гастроентеролог др Риту Нахар. Она додаје да је важно да пражњење црева буде редовно и да не изазива проблеме са варењем. Осим тога,
