Ђумбир има бројне бенефите за наше здравље, али ова група људи треба да га избегава

Може помоћи у мршављењу, управљању артритисом, смањењу менструалних симптома и још много тога. Ђумбир потиче из цветне биљке која долази из Југоисточне Азије. Додаје укус слатким и сланим јелима и има низ здравствених предности. Припада породици Зингиберацеае и блиско је повезан са куркумом, кардамомом и галангалом. Ризом (подземни део стабла) је део који се обично користи као зачин. Често се назива ђумбировим кореном или једноставно, ђумбиром. Ђумбир можете