Кад хормони лудују килограми расту: Ендокринолог објашњава зашто се гојимо у менопаузи

Килограми се таложе због хормоналних промена који директно утичу на апетит, метаболизам и масне наслаге, а тежину је све теже контролисати. Једино решење је здрава исхрана и редовна физичка активност Кад вам потпуно престане месечни циклус и званично уђете у менопаузу услед смањења лучења женских хормона почеће да се догађају разне промене у вашем телу. Једна од наоко највидљивијих промена јесте добијање на тежини, али и промена укупног изгледа тела. Мада