Da li ugađate sebi ili brinete o sebi?

Ugađanje i briga o sebi deluju kao sinonimi, a zapravo su potpuno različite stvari. Briga o sebi je relativno mlad koncept, iako deluje kao da se o njemu već dugo priča. Nastao je sedamdesetih godina prošlog veka kada su naučnici „otkrili“ da za brigu o zdravlju nije dovoljno da povremeno odemo kod doktora nego moramo i sami sobom da se pozabavimo. Naravno da su ljudi i pre sedamdesetih brinuli o sebi, ali tek sa konceptualizacijom pojma dolazi i do njegove