Бурноут и стрес на послу: Како сачувати здрав разум?
Нетокрација 07.11.2024 | Нетокрација Србија
У 206. епизоди Оффице Талкс подкаста говорили смо на тему 'бурноут'-а и о томе како се изборити с овим психофизичким проблемом.
Бурноут, или синдром сагоревања на послу, означава стање физичке, емоционалне и менталне исцрпљености изазвано дуготрајним стресом и преоптерећењем обавезама. Овај појам, који је први пут дефинисао Херберт Фројденбергер 1974. године, постао је важна тема у савременом добу, нарочито у контексту модерних професија. У данашњем пословном окружењу, које карактеришу велика очекивања и све бржи темпо рада, запослени на различитим позицијама суочени су с
