Zvukoterapija kao alternativa u lečenju, otklanja stres i održava psihofizičko zdravlje
Bloomberg Adria 10.11.2024 | Ivana Raonić
Danas smo svakodnevno izloženi stresu, od poslovnih rokova do privatnih obaveza.
Svi smo svesni da ako se ne prepozna i ne reguliše, stres može ugroziti naše mentalno i fizičko zdravlje. Mnogi od nas na različite načine pokušavaju da kanališu napetost koja nas tišti, bilo da je to boravak u prirodi, vežbanje, trčanje ili jednostavno opuštanje uz čaj i knjigu. Danas je prisutno toliko toga što nam može pomoći, a sve više se poseže za zvukoterapijom. Zvukoterapija je jedan jako moćan alat za povratak balansa, smanjenje napetosti i povećanje
