Доктор наводи 5 кључних фактора због којих се често разбољевате: Круцијалне су ове навике које већина нас редовно практикује
Курир 21.11.2024 | Република/ Ј.М.)
Имате утисак да ниједна прехлада не може вас да заобиђе? Лекари упозоравају да сте у већини случајева сами себи највећи непријатељ јер ваше свакодневне лоше навике могу да повећају ризик од прехладе.
Стаистика каже да просечна одрасла особа има две до три прехладе годишње. Доктор Никил Бајани, стручњак за заразне болести, наводи пет фактора због којих се често разбољевате: Не спавате довољно Недостатак сна може бити један од главних узрока честих прехлада. Недовољно сна утиче на способност тела да се бори против бактерија и особе које спавају само шест сати ноћу, имају четири пута веће шансе да се прехладе када су изложени вирусу у поређењу са онима који
