Лекар опште праксе открива која 3 витамина треба да се обавезно пију током зиме: „Боље да их узмате, него да се лечите“
Нова 23.11.2024 | Аутор: Милорад Миловановић
: С обзиром на то да се зима приближава, лекар опште праксе из британског НХС-а, др Дејв Николс, истакао је важност очувања доброг здравља како би се избегле сезонске болести.
Фокусирајући се на превентивну негу уместо лечења, др Николс нагласио је улогу одређених витамина и минерала у подршци имунолошком систему. Посебно је истакао кључну функцију витамина Д: „Витамин Д има важну улогу у функционисању нашег имунолошког система у борби против болести. Недостатак овог витамина може повећати вероватноћу појаве прехлада, продужити опоравак или довести до учесталих респираторних инфекција.“ Лекар је такође препоручио одржавање
