Шта сте сањали – зашто се неки људи сећају снова, а неки не
РТС 28.11.2024

Неки људи се скоро никада не сећају својих снова, али има и оних који памте детаље свог сна. Људи који су интровертирани и усредређени на себе памте снове, док екстровертни памте тек понешто из својих снова, утврдили су истраживачи.
Скоро сви сањају. Верује се да сањање помаже у решавању проблема, консолидацији памћења и регулисању емоција. Мит је да је сећање на снове знак чврстог сна. Сањамо четири до пет пута током ноћи, али се не сећамо свих својих снова јер смо их „преспавали“. Заборављање снова сматра се потпуно нормалним, када је здравље у питању, као нормална функција мозга. Памтимо само делић својих снова, а чак и они измичу ако не покушамо да их се сетимо. Зашто и када