Pedijatri ističu tri vrste hrane najzdravije za rast dece

Potrošite vreme i trud pripremajući nutritivno bogat obrok za celu porodicu, samo da deca na kraju taj obrok ne žele ni da probaju, već bi radije jeli nešto brzo i nezdravo. Kao i za odrasle, važno je da deca jedu zdravu hranu koja pozitivno utiče na njihovo ukupno zdravlje, a samim tim i na razvoj. Posebno deca moraju redovno da konzumiraju voće i povrće, tvrdi pedijatar dr. Andrev Elliston za Parade. „Što je hrana raznovrsnija po kategorijama i bojama, to bolje,